Netdrop backhand

Backhand netdrop

Greep:
“shake –hands” of bh mgreep met duim erachter

Raakpunt:
zo hoog mogelijk (liefst netband hoogte)
ver voor het lichaam

Armactie:
zo min mogelijk, shuttle laten kaatsen

Stand van het lichaam:
rechter voet uitstappen

Direct aan de slag